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그런 다음 각 손가락 관절에서 부터 손톱 방향으로 움직이며 마사지하고 각각 손가락을 살짝 당겨준다. 이 때 너무 심하게 당기지 않도록 주의한다.
스파 마사지: 스파나 마사지 살롱에서는 공용 의자나 침대에 누워 마사지를 받는 경우가 많습니다.
마사지 종류 및 서비스 시간에 따라 마사지 방법과 순서가 다르지만, 일반적으로 태국 전통 마사지는 손님의 발부터 시작하여 각 다리를 따라 위로 올라가, 몸통, 어깨, 팔, 손의 순서로 마사지가 진행된다.
공이나 롤러에 눌리는 아픈 부위로 어느 정도의 힘(압력)이 느껴질 것입니다. 그 부위가 심하게 아프거나 뼈에 통증이 느껴진다면 지속하지 마세요.
공이나 롤러를 바닥에서 사용해 가해지는 힘을 높여 보세요. 근육에 더 많은 힘을 주려면 바닥에 등을 대고 누운 다음 공이나 롤러를 아픈 부위 아래에 놓으세요.
타이마사지를 효과적으로 사용하기 위해서는 몇 가지 요령이 필요합니다. 홈타이 첫째, 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 전문적인 기술과 지식이 필요하기 때문에 자신에게 맞는 전문가를 찾아서 받는 것이 좋습니다.
이 스웨디시 때 원한다면 두 손으로 한 번에 한 쪽씩 하세요. 이 기술은 허리 통증을 자주 마사지 유발하는 뻣뻣해진 둔근(엉덩이 근육)윗부분을 마사지하는 것입니다.
손 전체를 사용하여 등의 마사지 아래부터 시작해 위로 올라간다. 압력을 가할 때에는 항상 심장을 향해 올라가도록 하고 (혈액 순환의 방향대로), 가볍게 손을 등의 바깥쪽으로 옮긴다.
또한 다른 마사지 기술보다 활발한 동작과 깊은 압력을 사용하는 특징이 있습니다.
스트레스로 인해 긴장된 근육을 짧은 시간 안에 회복시켜 주는 마사지입니다(압 세기: 중~강). 집중적인 압을 통해 근육을 풀고 이완시킵니다.
홈타이는 편안한 환경에서 고객의 휴식과 스트레스 해소를 위한 완벽한 선택입니다.
마사지를 하고 난 후 손이 아플 수도 홈타이 있다. 손바닥을 부드럽게 만져주면 금세 사라진다.
이 글에서는 타이마사지의 기원, 이점, 과정, 주요 기술, 사용법, 안전성, 건강증진 효과, 종류 등에 대해 자세히 살펴보겠습니다.